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上医解病:滚蛋吧,非霍奇金淋巴瘤

发布时间:2019-07-10 09:23:45????作者:????来源:中国保险报网

□刘飞燕

看中央六台播的电影《滚蛋吧,肿瘤君》时,在被剧情逗笑同时又泪眼婆娑,为女主角熊顿的命运叹息。家人告诉我,熊顿可是确有其人,这个电影就是根据她的真事改编的。惊讶之余,我立即搜了熊顿的资料:熊顿,1982年出生,超人气绘本达人。因《熟女养成日志》一炮而红,被誉为中国版的高木直子。她还出版了涂鸦漫画《滚蛋吧!肿瘤君》和《减肥侠》等。她2011年8月突然晕倒,住院被检出患有非霍奇金淋巴瘤,2012年11月,虽经多方治疗,在与非霍奇金淋巴瘤抗争一年多后,熊顿还是离开了我们,年仅30岁。

一代才女香消玉殒,让我决定认真扫描透视一下非霍奇金淋巴瘤,让更多人看到并看清它的真面目,远离非霍奇金淋巴瘤,让它滚蛋,有多远滚多远!

说到非霍奇金淋巴瘤,我们先来了解一下它名称中的淋巴细胞。我们人体与疾病作斗争的“卫士”是白细胞这个大家族,淋巴细胞属于白细胞大家族中的一类,正常成人血液中的白细胞数目为(4.0-10.0)×10" 9/L,其中淋巴细胞占到20%-40%。还有,淋巴细胞又分为T淋巴细胞(又名T细胞)、B淋巴细胞(又名B细胞)和自然杀伤细胞(又名NK细胞)。淋巴细胞每日每夜都在全身血液和淋巴液中来回奔跑、循环巡逻,它们主要执行免疫功能,是人体对抗外界感染和监控体内细胞变异的一线“士兵”。

因为这样那样的原因,好人也会变成坏人,淋巴细胞也如此。淋巴瘤是起源于人体淋巴造血系统的一组恶性肿瘤的总称,淋巴瘤在我国比较常见,并且淋巴瘤的死亡率在我国恶性肿瘤中排前十,令人深恶痛绝!其中,非霍奇金淋巴瘤和霍奇金淋巴瘤是淋巴瘤的两大类型。根据细胞来源,非霍奇金淋巴瘤(简称NHL)又可分为T细胞淋巴瘤、B细胞淋巴瘤、NK/T细胞淋巴瘤等,以B细胞淋巴瘤最为多见,《滚蛋吧,肿瘤君》原型熊顿得的就是B细胞淋巴瘤。

那么,非霍奇金淋巴瘤NHL在身体里兴妖作怪,会有什么表现呢?

一、非霍奇金淋巴瘤NHL的主要表现

1、淋巴结肿大表现:这个是最常见的表现。特点为无痛、越长越大。少数淋巴结迅速增大,会压迫局部组织,伴有肿胀与疼痛感。浅表淋巴结肿大在颈部、锁骨上、腋下部位多见,可摸到,所以大家可经常摸摸自己的脖子、锁骨上和腋下,自检一下。

2、侵犯淋巴结外器官表现:主要在胃肠道、皮肤、骨髓、中枢神经系统等部位,另外,甲状腺、骨骼、生殖系统、鼻腔部等也是易侵犯的器官。

淋巴结外器官受侵犯与淋巴结可共存,也可单独存在,表现复杂而多样。

3、鼻腔病变:原发在鼻腔的淋巴瘤大多数是NHL,早期病变多局限在一侧鼻腔下鼻甲部位,表现为鼻塞、鼻出血、局部黏膜溃疡等,逐渐可侵犯对侧鼻腔或邻近的组织器官,表现为耳鸣、听力下降、咽痛、声嘶、面颊肿胀等,也可破坏骨质,造成鼻中隔穿孔等症状。

4、全身表现:发热、盗汗,消瘦、皮肤瘙痒和皮肤病变等等。

要说明的是,本病的表现与许多疾病都有相似的症状,不具特异性,因此确诊依赖病理诊断,最常用的手段就是淋巴结活检,当发现有无痛性淋巴结肿大时,应去医院明确诊治。

二、非霍奇金淋巴瘤NHL的危险因素

原因尚不明确,目前认为应该是多种因素共同作用的结果。

1、免疫功能异常

不论是先天性或后天性免疫功能失调,都是NHL的相关因素。那些得了后天自身免疫性疾病的患者,比如干燥综合征、系统性红斑狼疮等患者,祸不单行,他们的身体常伴有T细胞功能受损,从而影响了机体对病毒感染和新生恶性细胞的免疫机能,所以这部分患者的NHL发病率上升了数倍。

2、病毒感染

多种病毒与NHL有关,包括EB病毒、嗜人T淋巴细胞Ⅰ型病毒、人疱疹病毒8型等。

3、细菌感染

细菌并不能直接刺激肿瘤细胞,但可通过刺激肿瘤特定区域内的细胞,促使细胞恶性增生,而导致肿瘤的发生。目前已知在胃黏膜相关组织上发生的NHL,90%以上都与幽门螺杆菌感染有关。

4、遗传因素

近亲患有血液/淋巴系统恶性病史的,则其NHL发病风险可能会增加2-4倍。

5、其他因素

不良生活方式、放射线暴露增多、有害化学物质比如染发剂的使用增多等,都可能是NHL发病的危险因素。

就这样,淋巴组织在多种已知或未知的、外来和自身的有害因素共同作用下,正常调控机制被打乱,进而引起免疫细胞异常,甚至疯狂分化增殖,最终导致了NHL。

三、非霍奇金淋巴瘤NHL的预防

由于NHL病因尚未十分明确,故缺乏针对性的预防方法。但中医经典理论说得好:“正气不足,邪气上升;正存于内,邪不可干”。我们可以从电影《滚蛋吧!肿瘤君》的原型熊顿生前的一席话中得到教训,熊顿说 :“自从生病住院到现在已经五个多月了,我的人生被这场大病割成了两个时空。病前的我一直是头彪悍的女纸,仗着自己壮汉型的体格晨昏颠倒,三餐不定,冬天衣不过三件,夏天睡不盖毛毯,从来没有为健康操过心,所以K歌必定刷夜,聚餐必喝大酒,刨去加班的苦逼时光,生活的确五光十色。”诸位看官,您说这样“五光十色”的生活方式,怎能不让人体的正气不足,邪气上升呢?!感恩熊顿用生命的代价,提醒我们大家要养成良好的的生活方式。好在“正存于内,邪不可干”,我们的身体是给我们“改过自新”的机会的,因此,我们大家从调整个人生活方式着手,并持之以恒,提升正气,避免邪气,就能够降低NHL的发病率。

1、合理膳食:吃好三餐,攒足与免疫力密切相关的优质蛋白,比如鱼肉鸡肉兔子肉牛奶鸡蛋等,并且食物多样化,做法提倡蒸煮炖,少吃油煎炸,不吃霉变食品,少吃烧烤、腌制以及高脂高盐高糖食物。记住:您是您吃的结果。

2、适量运动:提高机体抗病能力。

3、戒除烟酒:同时避免二手烟三手烟。

4、劳逸结合:不要长期熬夜、吃宵夜、刷屏。

5、做好防护工作:避免有害辐射。

6、避开有害物质:如不用或少用染发剂;对果蔬等进行去除农药等抗污染处理;净化环境,环保家居。

7、经常晒太阳:有研究发现,适度日光浴对淋巴癌有着明显的预防作用。

8、注意卫生:避免感染破坏免疫系统的艾滋病等。

9、定期体检:有利于早期发现淋巴瘤,对于硬度较大,并且没有疼痛感的淋巴结肿大,千万不可大意,要进行排癌检查。

总之,您善待您的身体,您的身体就善待您。并且,随着科技进步,比如靶向药物的问世,以及治疗方案的日益完善,目前NHL患者50%以上可以长期缓解甚至治愈,这给众多NHL患者带来福音,也可告慰熊顿的在天之灵。因此,非霍奇金淋巴瘤NHL已非不治之症,关键在于早预防、早发现、早治疗。预防和治疗双管齐下,相信有一天,我们大家能够喜笑颜开地奔走相告:“NHL,这下彻底滚蛋啦!”

(作者是北京生命科技产业协会副秘书长)


上医解病:滚蛋吧,非霍奇金淋巴瘤

来源:中国保险报网??时间:2019-07-10

□刘飞燕

看中央六台播的电影《滚蛋吧,肿瘤君》时,在被剧情逗笑同时又泪眼婆娑,为女主角熊顿的命运叹息。家人告诉我,熊顿可是确有其人,这个电影就是根据她的真事改编的。惊讶之余,我立即搜了熊顿的资料:熊顿,1982年出生,超人气绘本达人。因《熟女养成日志》一炮而红,被誉为中国版的高木直子。她还出版了涂鸦漫画《滚蛋吧!肿瘤君》和《减肥侠》等。她2011年8月突然晕倒,住院被检出患有非霍奇金淋巴瘤,2012年11月,虽经多方治疗,在与非霍奇金淋巴瘤抗争一年多后,熊顿还是离开了我们,年仅30岁。

一代才女香消玉殒,让我决定认真扫描透视一下非霍奇金淋巴瘤,让更多人看到并看清它的真面目,远离非霍奇金淋巴瘤,让它滚蛋,有多远滚多远!

说到非霍奇金淋巴瘤,我们先来了解一下它名称中的淋巴细胞。我们人体与疾病作斗争的“卫士”是白细胞这个大家族,淋巴细胞属于白细胞大家族中的一类,正常成人血液中的白细胞数目为(4.0-10.0)×10" 9/L,其中淋巴细胞占到20%-40%。还有,淋巴细胞又分为T淋巴细胞(又名T细胞)、B淋巴细胞(又名B细胞)和自然杀伤细胞(又名NK细胞)。淋巴细胞每日每夜都在全身血液和淋巴液中来回奔跑、循环巡逻,它们主要执行免疫功能,是人体对抗外界感染和监控体内细胞变异的一线“士兵”。

因为这样那样的原因,好人也会变成坏人,淋巴细胞也如此。淋巴瘤是起源于人体淋巴造血系统的一组恶性肿瘤的总称,淋巴瘤在我国比较常见,并且淋巴瘤的死亡率在我国恶性肿瘤中排前十,令人深恶痛绝!其中,非霍奇金淋巴瘤和霍奇金淋巴瘤是淋巴瘤的两大类型。根据细胞来源,非霍奇金淋巴瘤(简称NHL)又可分为T细胞淋巴瘤、B细胞淋巴瘤、NK/T细胞淋巴瘤等,以B细胞淋巴瘤最为多见,《滚蛋吧,肿瘤君》原型熊顿得的就是B细胞淋巴瘤。

那么,非霍奇金淋巴瘤NHL在身体里兴妖作怪,会有什么表现呢?

一、非霍奇金淋巴瘤NHL的主要表现

1、淋巴结肿大表现:这个是最常见的表现。特点为无痛、越长越大。少数淋巴结迅速增大,会压迫局部组织,伴有肿胀与疼痛感。浅表淋巴结肿大在颈部、锁骨上、腋下部位多见,可摸到,所以大家可经常摸摸自己的脖子、锁骨上和腋下,自检一下。

2、侵犯淋巴结外器官表现:主要在胃肠道、皮肤、骨髓、中枢神经系统等部位,另外,甲状腺、骨骼、生殖系统、鼻腔部等也是易侵犯的器官。

淋巴结外器官受侵犯与淋巴结可共存,也可单独存在,表现复杂而多样。

3、鼻腔病变:原发在鼻腔的淋巴瘤大多数是NHL,早期病变多局限在一侧鼻腔下鼻甲部位,表现为鼻塞、鼻出血、局部黏膜溃疡等,逐渐可侵犯对侧鼻腔或邻近的组织器官,表现为耳鸣、听力下降、咽痛、声嘶、面颊肿胀等,也可破坏骨质,造成鼻中隔穿孔等症状。

4、全身表现:发热、盗汗,消瘦、皮肤瘙痒和皮肤病变等等。

要说明的是,本病的表现与许多疾病都有相似的症状,不具特异性,因此确诊依赖病理诊断,最常用的手段就是淋巴结活检,当发现有无痛性淋巴结肿大时,应去医院明确诊治。

二、非霍奇金淋巴瘤NHL的危险因素

原因尚不明确,目前认为应该是多种因素共同作用的结果。

1、免疫功能异常

不论是先天性或后天性免疫功能失调,都是NHL的相关因素。那些得了后天自身免疫性疾病的患者,比如干燥综合征、系统性红斑狼疮等患者,祸不单行,他们的身体常伴有T细胞功能受损,从而影响了机体对病毒感染和新生恶性细胞的免疫机能,所以这部分患者的NHL发病率上升了数倍。

2、病毒感染

多种病毒与NHL有关,包括EB病毒、嗜人T淋巴细胞Ⅰ型病毒、人疱疹病毒8型等。

3、细菌感染

细菌并不能直接刺激肿瘤细胞,但可通过刺激肿瘤特定区域内的细胞,促使细胞恶性增生,而导致肿瘤的发生。目前已知在胃黏膜相关组织上发生的NHL,90%以上都与幽门螺杆菌感染有关。

4、遗传因素

近亲患有血液/淋巴系统恶性病史的,则其NHL发病风险可能会增加2-4倍。

5、其他因素

不良生活方式、放射线暴露增多、有害化学物质比如染发剂的使用增多等,都可能是NHL发病的危险因素。

就这样,淋巴组织在多种已知或未知的、外来和自身的有害因素共同作用下,正常调控机制被打乱,进而引起免疫细胞异常,甚至疯狂分化增殖,最终导致了NHL。

三、非霍奇金淋巴瘤NHL的预防

由于NHL病因尚未十分明确,故缺乏针对性的预防方法。但中医经典理论说得好:“正气不足,邪气上升;正存于内,邪不可干”。我们可以从电影《滚蛋吧!肿瘤君》的原型熊顿生前的一席话中得到教训,熊顿说 :“自从生病住院到现在已经五个多月了,我的人生被这场大病割成了两个时空。病前的我一直是头彪悍的女纸,仗着自己壮汉型的体格晨昏颠倒,三餐不定,冬天衣不过三件,夏天睡不盖毛毯,从来没有为健康操过心,所以K歌必定刷夜,聚餐必喝大酒,刨去加班的苦逼时光,生活的确五光十色。”诸位看官,您说这样“五光十色”的生活方式,怎能不让人体的正气不足,邪气上升呢?!感恩熊顿用生命的代价,提醒我们大家要养成良好的的生活方式。好在“正存于内,邪不可干”,我们的身体是给我们“改过自新”的机会的,因此,我们大家从调整个人生活方式着手,并持之以恒,提升正气,避免邪气,就能够降低NHL的发病率。

1、合理膳食:吃好三餐,攒足与免疫力密切相关的优质蛋白,比如鱼肉鸡肉兔子肉牛奶鸡蛋等,并且食物多样化,做法提倡蒸煮炖,少吃油煎炸,不吃霉变食品,少吃烧烤、腌制以及高脂高盐高糖食物。记住:您是您吃的结果。

2、适量运动:提高机体抗病能力。

3、戒除烟酒:同时避免二手烟三手烟。

4、劳逸结合:不要长期熬夜、吃宵夜、刷屏。

5、做好防护工作:避免有害辐射。

6、避开有害物质:如不用或少用染发剂;对果蔬等进行去除农药等抗污染处理;净化环境,环保家居。

7、经常晒太阳:有研究发现,适度日光浴对淋巴癌有着明显的预防作用。

8、注意卫生:避免感染破坏免疫系统的艾滋病等。

9、定期体检:有利于早期发现淋巴瘤,对于硬度较大,并且没有疼痛感的淋巴结肿大,千万不可大意,要进行排癌检查。

总之,您善待您的身体,您的身体就善待您。并且,随着科技进步,比如靶向药物的问世,以及治疗方案的日益完善,目前NHL患者50%以上可以长期缓解甚至治愈,这给众多NHL患者带来福音,也可告慰熊顿的在天之灵。因此,非霍奇金淋巴瘤NHL已非不治之症,关键在于早预防、早发现、早治疗。预防和治疗双管齐下,相信有一天,我们大家能够喜笑颜开地奔走相告:“NHL,这下彻底滚蛋啦!”

(作者是北京生命科技产业协会副秘书长)

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